しくみ化

これは「断捨離」じゃないぞ…?

片づけるべきは「もの」ではなく、「やりかけという状態」でした

「片付け食い」作戦

子どもの頃から、おかずとご飯を交互に食べるのが苦手。 ふと気づくと目の前のお皿が空になっていて、母親に叱られるのが常でした。 大人になってからは 「私はフルコースが似合う女」 などと豪語していましたが、出された料理を順番に食べればいい、考えな…

タオルの交換

タオル交換のタイミングは、どんなふうに決めていますか?洗濯の頻度ではなくて、新しいものに変えるタイミングの話です。 以前「シンプルライフ」関係の本やブログを読みあさっていた時、よく見たのが 「時期を決めて全部交換する」 というルール。 ――それ…

「iPhone本体に何を残したいか?」問題

iPhoneの「カメラロールに残す写真はどれか」考えてみました。

「写真フォルダ」整理完了

自分でもよくわからないカメラロール内の「アルバム」が削除完了!

家計管理・中間報告

「家計繰り越し」のしくみづくりに取り組むこと5回。実は要らなかったこととは?

朝活変えてみました(まだ途中)

「緊急で重要」ばかり優先していることが、頭のモヤモヤ感につながっている?

写真日記、整理完了!

まず成功体験を積む。そして、成功したらそれに酔うことなく、すぐさま次の目標を立てる

「写真日記」整理はじめました・その2

過去に「その場しのぎ」を繰り返した結果が、今なのだ…と気づきました。“過去の尻拭い”をまず終わらせよう

「写真日記」整理はじめました

過去の私が残したものをたどると、自分のクセと直面することになりました

朝活ウィークリーシート作りました

先日、やっと『「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン』の読書日記を書きました。 book.yasuko659.com 著者池田千恵さんは、もう10年以上も朝活手帳を出されています。 来年のはこちら 朝活手帳 2021 [四六判]本の中でも朝活手帳を使った方法が…