マイブーム
ぼちぼち続けていた「モーニング・メソッド」。続けた先の景色が見たいから、11月もやります
始めて２か月、プランナーが止まっている理由を考えてみました
一番の問題は、最初にゴールをきちんと決めず、勢いで始めてしまったことでした……やっぱり⁉︎
ライティングは「思考を頭から取り出して文字にする」なのに、プランナー書いてちゃいかんだろ…
モーニングメソッドの読書、ふだん読んでいる本を読むのもつまらない。候補を考えてみました
6つの項目を簡単にしてみただけなのに、不思議と気分がいいのはなぜ？
バランスよく6つを組み合わせた朝活で、人生が変わるか検証します
飛び飛びにでも1ヶ月続けてみて、よかったことと問題点をまとめました
むしろ滞っているのは「夜活」だったので、夜活にもルーチンタイマーを使ってみました
「いつの間にか脱線」を防ぐ強い味方、ルーチンタイマー。集中できます
一連のタスクをこなす時間を箱に見立て、それを組み合わせたり、入れ替えたりしてみよう
改善だって毎日続ければ、複利効果で大きく差がつく
休む時間を予定に入れられない人は多いが、結局それも計画が狂う元になる
「習慣が定着するには30日間かかる」説、説得力あります
締切の時間に余裕があればあるだけ使ってしまう。それがパーキンソンの法則（第1法則）
クローズドリスト、ノート型ホワイトボードなら簡単
突然やる気が出なくなっても、「そういう時期もある」とやりすごすのもひとつの技術
眼の前にニンジンがぶら下がっていると、人はこんなにがんばれるのか…
スマホを見ないで済むならその方がいい
再発する病「タスクは詰め込めば何とかなる」……何ともなりません
タスクは考えなくてもすぐ取り組めるところまで、細かく分けよう
書けない日の理由を探ってみました
なに、夜まで書けない、だと……？
30日間で「1日にできること」が増やせるか、チャレンジします
今月の「30日間チャレンジ」は読書とブログをスムーズに進めるお題にしました
ビフォー写真、今見ると怖い…
習慣が変われば、必要なものも変わります
「捨てたぞ！」カタルシスは、続けるうちにだんだん減ってきます…
これでまたひとつ段ボールが部屋から減りました…！
本当に、記憶はあてにならない
