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先週の課題はこちら。
- 家計簿アプリ入力を進める
- 新しいノートで先送りを減らせるか試す
※上の3つの条件が効果的かも合わせて検証
3つの条件とはこれでした。
- 目につくようにする
- 適切な数に絞り込む
- 考えずに取り組める状態になっている（優先順位を考えないでいい）
うーん。実はそんなに大きな変化はなかったんですよね…。
「これができました！」と書けるようなことがあったらよかったんですが。
しかも3つ目がちょっと引っかかりました。このことは後で書きますね。
ということで、今日も意識の話がメインになります。
気づいたことその1
即結果を求めてないか？という話。
最近、「コスパ」「タイパ」ばかり追い求めるのはどうなの、という考え方を見かけることが多くなりました。
たぶん、無意識に私がそう感じているんでしょう。
「完コピ」だって、毎週報告しているからかもしれませんが、
- もっと早く！
- もっとわかりやすい成果を！
と思いすぎてるんじゃないか、と感じるようになりました。
――ある方が書いていた印象的なことばがあります（勝手に要約）。
完璧に腹筋運動ができたとしても、翌日シックスパックになったりしません。
どんなことでも、形になるには、それなりに時間がかかるもの。
もう少しプロセスを大事にしよう、と思いました。
気づいたことその2
タスク管理ノートを書いてて思ったこと。
「私は72時間方式がいいのでは？」
なんだそれ、と言われそうですよね。
なんというか、自分でしっくり来るリズムが
思いつくタスクを全部書き出す→3日かけて片付ける
なんですよ。
「今日書いて今日全部やる」
だと気分的に負担が大きい。
タスクを書いていてもやり残しが多くて、毎日書き直すのも手間に感じる。
だったらはじめから「これを3日で終わらせる」にしたほうがラクだよね？
になりました。
72時間方式なんておしゃれな書き方をしたのは、以前そういう本を読んだから。
※この本はスケジュール全体を72時間で管理する方法です
――選べないとつまんない、と思ってしまうんですね。
日替わりランチがひとつしかないよりは、3種類のどれにしよう、と思える方がうれしい、というのと同じ感覚。
ただし、ここで問題が発生。
3つの条件と矛盾するんです。
考えずに取り組める状態になっている（優先順位を考えないでいい）
両方あるから困っちゃう。
でも、たしかに自分の中で
- 優先順位を考えなくていい
- 選べる余地がある
の両方を求める気持ちがあるんです。
もちろん、同時に両方は無理です。
どの局面だと「考えなくていい」がよくて、どんな時に「選べる余地がある」がいいのか。
このへんは、また試しながら決めていくしかありません。
来週の課題は。
- 家計簿アプリ入力を進める（もう年末だよ！）
- 新しいノートを継続→タスクは3日おきに書けばＯＫ
しつつ、
- 「優先順位を考えなくていい」「選べる余地がある」の使い分け条件を調べる
にします。ちょっと増えたけどがんばろう。
それではまた来週、お会いしましょう。
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