バラ色日報・土曜日 スマホを見る時間は減りましたが…

f:id:yasuko659:20200427181118j:plain
unsplash-logofreestocks

スクリーンタイム(iPhoneにもともと備わっている機能で、1日にどれだけiPhoneを使用したかがわかったり、アプリごとに制限を指定したりできるもの)によると、昨日使った時間は約2時間。

おっと、いきなりゴール達成か、と思いましたが落とし穴がありました。


スマホを見ない時間でブログを書こう。
ブログ記事はほぼPCで書いています。

――すると、いつの間にかブログを書く画面じゃなくて、別のサイトを熱心に読み込んでるんですよねぇ。
「スマホを見なくなった分、PCでネットサーフィンしてました」
だめじゃん。


デジタル片づけのゴールは「スマホを見ない」ではなく、「デジタルツールの使用を本当に必要なことだけに絞る」です。


ブログをたくさん書くと、その分PCを開いている時間も自然に増えるので、脱線する危険は常にありますよね。
気をつけよう。