
- 今週の課題はこちら。
- 結果1 午後の予定を立てるのは定着してきました
- 結果2 目的は、書かないと気持ち悪くなってきました
- 結果3 21時から夜活スタート
- オマケ:ガントチャートアプリを使い始めました。
- 来週の課題も継続で。
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今週の課題はこちら。
- とりあえず、1日のうち一部だけ、スケジュールで管理しよう
- 目的を書いて明確化しよう
- 21時から夜活ができるよう、全部終わらせよう
結果1 午後の予定を立てるのは定着してきました
「1日のうち一部」は、家にいる日の午後はスムーズに管理できるようになってきました。
外出の予定が入ると、帰宅時間が不確定だったり、ふだんしていることができなくなったりなので、無理はしていません。
よく考えたら、それでも日々回っている(ように見える)のが不思議ですよね。
きっと、気づかないうちに後回しにされていることが積み上がって…(恐怖)。
本当は、そういう不確定要素も含めて管理できてこそのスケジュール、なんでしょうが。
あわてず、できることから少しずつやります。
今まで、それで何度も失敗しているので、あわてないあわてない。
結果2 目的は、書かないと気持ち悪くなってきました
おお、習慣化してきたかも。
フォーカスポイントを明確にしたり、スモールゴールを設定することで、しっかりタスクに取り組めている気がします。
大したことは書いてないんですけどね。
夕食後の片付けのところに「ここで今日の家事を終わらせて、ゆっくり夜活タイムを取る!」とか、その程度。
それでも、あるのとないのとでは違うんです。びっくりしますよ。
結果3 21時から夜活スタート
上にも書いていますが、21時から夜活にきちんと取り組めると、1日の満足度が上がります。
これは、「朝活でモーニングページを書けたかどうか」と同じくらい、私にとって重要度が高いタスクです。
それに気がついて、夜活タイム確保のために意識して動けるようになってきました。
小さなことなんですが、「自分にとって大切なこと」を優先できるのは、私にとってとても大きい。
検証していたからこそ気づけたので、うれしい収穫でした。
オマケ:ガントチャートアプリを使い始めました。
こちらの日記にも書いていますが、今まで手書きしていたのを、アプリに変えてみました。
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目的は読書の期限管理(主に図書館の返却のため)だけに絞っています。
あれこれ手を広げてもうまく行かないのは学習済みなので。
まだお試し段階で、成果も何も報告できるものはないのですが、これで図書館の本がスムーズに読めるようになったらいいなあ、と期待しています。
来週の課題も継続で。
課題3つと、ガントチャートについても報告できれば、と思っています。
よろしけれは、また来週おつきあいください。
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